Por um acaso você é uma daquelas pessoas que faz revisão pré-prova estudando desesperadamente na véspera? Pois saiba que assim como o corpo precisa relaxar depois de um dia corrido, o cérebro também necessita descansar para que ele consiga reter tudo o que foi aprendido. 

Para que você consiga estar bem para o grande dia a, separamos algumas dicas para você possa se preparar de forma mais tranquila e eficiente.

Revise os conteúdos

Uma ótima maneira de estudar sem precisar separar todos os livros que você já leu é revisar as matérias através de resumos. Ajuda muito a relembrar os conteúdos principalmente aquelas disciplinas que você tem mais dificuldade.  

Não gaste suas energias estudando

Como comentamos antes, muitos concurseiros acabam gastando todas as suas forças e energia estudando incansavelmente nas últimas 24 horas que antecedem fazendo a revisão pré-prova, mas essas horas são necessárias para que você relaxe seu corpo e principalmente a sua mente.  

Você provavelmente já está estudando a muito tempo para essa prova, por isso precisa de pausa para  seu cérebro precisa se recuperar. Aproveite esse tempo para fazer outras atividades, como assistir a um filme, dar uma volta com os amigos, etc.

Deixe seus cadernos em casa no dia da prova

Se você sente a necessidade de ter que fazer uma leitura momentos antes da prova, aproveite o tempo de deslocamento até o local da prova ou aqueles minutos antes de entrar na sala e revise seus resumos e fichas, ideais para você relembrar algum detalhe ou memorizar determinado conteúdo. 

Aproveite para relaxar e dormir cedo 

Véspera de prova não é dia de ir para a balada e chegar em casa de madrugada. Parte da preparação para se sair bem em uma prova, é dormir e descansar bem. Enquanto dormimos, nosso cérebro consolida as lembranças relevantes e faz você esquecer aquelas que não são tão importantes. Por isso dormir cedo e descansar são fundamentais para você conseguir se concentrar na prova. Portanto, cuide-se!

No dia da prova lembre-se, que você se preparou para esse dia e por isso deve manter a tranquilidade para que consiga focar e dar o seu melhor e se não for dessa vez: mantenha a motivação nos estudos.